Articles Tagged with: familie
Veronika Rajic sitzt in Business Outfit in einem Kaffee und beschreibt wie man Erfolg und Gutmütigkeit verbinden kann.

Ist Erfolg und Gutmütigkeit vereinbar?

Ich hatte in den letzten Wochen ziemlich viele interessante Gespräche mit neuen Bekanntschaften. Und vor allem sehr viel interessanten Schriftverkehr mit meiner super tollen Community. Das Frage war, ob Erfolg und Gutmütigkeit vereinbar sind.

Erfolg und daher keine Liebe?

Dabei ist mir aufgefallen, dass viele von uns glauben, dass Liebe einen schwach macht. Oft neigen wir dazu zu denken, dass wir ein kaltes Herz haben müssen, um erfolgreich zu sein. Wir neigen dazu zu denken, dass die Liebe uns zu verletzlich macht. Und vor allem in einem Unternehmen neigen wir dazu zu denken, dass Liebe nicht dazugehört. Wir neigen dazu zu denken, dass wenn wir zu viel Liebe zeigen, wir ausgenutzt werden und wir als ein leichtes Ziel betrachtet werden. So haben viele von uns beschlossen, eine Mauer zu bilden, um diese Liebe zu blockieren.

Als ob Liebe oder unser Herz, Gift für den Erfolg wäre – aber warum?Weiterlesen

Veronika Rajic in einem blauen Kleid und in diesem Beitrag erklärt sie, wieso sie eine junge Mutter sein wollte.

Warum ich eine junge Mutter bin

Und weshalb das weder etwas über meine Qualitäten als junge Mutter aussagt noch meiner Karriere im Weg steht!

Bevor ich zum eigentlichen Thema komme, solltet ihr vielleicht wissen, dass ich selbst aus einer Großfamilie komme und 8 jüngere Geschwister habe. Meine Mutter war ebenfalls eine junge Mutter als sie ihr erstes Kind bekam. Bei der Geburt vom Jüngsten (2014) war ich sogar dabei und dieser Tag sowie der Tag seiner Herz OP (wenige Tage später) waren die prägendsten Erfahrungen die ich je hatte. Gott im Himmel sei Dank, dass mein kleines Kämpferherz und gleichzeitiges Patenkind sich zu einem starken und stolzen Onkel entwickelt hat. 😊

Ich weiß nicht ob es an meiner „große Schwester“ – Erfahrung liegt aber ich wusste ziemlich früh, dass ich junge Mutter werden will. Schon mit 15 hatte ich eine klare Vorstellung von meinem eigenen Familienleben. Idealerweise hätte mein Plan so ausgesehen: Mit 21 den Mann meiner Träume heiraten und bis zu meinem 30tem Geburtstag wollte ich vier Kinder gebären sowie zwei weitere Kinder die in ihren Geburtsländern keine bzw. keine „guten“ Zukunftsperspektiven hätten, adoptieren. Weiterlesen

Dieser Beitrag beantwortet Fragen an Veronika Rajic. Auf diesem Bild sitzt sie mit einem Sommerhut auf dem Kopf im Garten.

Q&A 3 mit Veronika Rajic

Zum inzwischen dritten Mal stelle ich mich hier den meist gestellten Fragen von euch.

Mein erstes Q&A sowie das zweite Q&A findet ihr selbstverständlich auch auf meinem Blog.

Wie alt warst du als du das erste Mal Mama wurdest und warst du zu diesem Zeitpunkt rückblickend betrachtet reif genug?

Am 05.06.2015 habe ich meine Tochter zur Welt gebracht. Zu diesem Zeitpunkt war ich 23 Jahre alt und absolut reif für eine eigene Familie. Ich werde über dieses Thema noch einen ausführlicheren Blogbeitrag schreiben. 😊

Schlafen deine Kinder bei dir im Bett?

Ja, wir teilen uns zu viert ein Bett und nein unser Sexualleben leidet nicht darunter. 😉 Weiterlesen

Veronika Rajic sitzt auf dem Balkon des Kosis Hotel und schaut in die Ferne.

Ein sportliches Familien-Wochenende im Kosis Hotel

*Werbung für KOSIS Sports Lifestyle Hotel

Die wohl größte Erkenntnis des Urlaubs im Kosis Hotel war: Entspannen oder Abschalten mit zwei Kleinkindern ist kaum bis gar nicht möglich. (Zumindest nicht länger als für 3 Minuten hahaha). Es war nicht vergleichbar mit dem ersten Urlaub, als ich dem Alltagsstress entkommen konnte.

Es ist nicht unsere erste längere (4 1/2h) Reise bzw. unser erster Kurzurlaub mit den Kindern gewesen, allerdings ist der letzte schon ein Jahr her und in der Zeit hat sich einiges getan. Elena ist windelfrei (war sie zwar auch schon vor einem Jahr aber damals konnte ich ihr noch eine Windel für die Fahrt anziehen) und Emanuel ist kein Baby mehr welches damals den ganzen Weg durchgeschlafen hat, sondern hat sich zu einem sehr aktiven Kleinkind entwickelt. Weiterlesen

Veronika Rajic sitzt in schwarzem Oversize Shirt auf der Couch und erläutert in diesem Beitrag die häufigsten Beziehungsfehler.

Drei Beziehungsfehler, die aufhören müssen

Wir sind alle (früher oder später) in unseren intimen Beziehungen zu irgendeinem Zeitpunkt herausgefordert. Es ist wichtig zu erkennen, welche Fehler wir machen und sie so schnell wie möglich zu lösen. Hier habe ich häufige drei Beziehungsfehler, die aufhören müssen um viele eurer Probleme zu lösen. 😊

1. Beziehungsfehler:  Work / Life Balance

Beziehungen erfordern kontinuierliche Liebe und Pflege. Nimm niemals an, dass deine Beziehung “sicher” ist, nur weil ihr seit Jahren miteinander zusammen seid. Es kommt häufig vor, dass langfristige Beziehungen schal und langweilig werden, weil die Menschen aufhören, gemeinsam Spaß zu haben und in der Arbeits- und Familienroutine stecken bleiben. Was ist die Lösung? Plane eure gemeinsame Zeit und führe regelmäßige Date Nights ein. Ja, wir sind alle viel beschäftigt aber Zeit für deinen Partner und deine Familie zu haben, muss erste Priorität sein, wenn du möchtest, dass deine Beziehung auf Dauer hält.Weiterlesen

Veronika Rajic ist auf diesem Bild lachen mit ihren Kindern zu sehen. Dieser Beitrag geht darum, wieso man sich bei Kindern entschuldigen sollte.

Warum ihr euch bei Kindern entschuldigen solltet

Zuhause sieht bei Kindern entschuldigen wie folgt aus:

„Es tut mir leid Mani, hast du dich verletzt? Nicht weinen, alles wird wieder gut.“ –  sagte meine Tochter letztens am Spielplatz zu ihrem Bruder nachdem sie beim Fangen spielen über ihn stolperte. Es kann überwältigend sein, all die positiven Eigenschaften zu sehen, die man seinen Kindern beibringt. Ich werde daher oft nach meiner „Erziehungsmethode“ gefragt.

Bei Kindern entschuldigen sieht bei mir wie folgt aus:

Seit der Geburt meiner Kinder habe ich gelernt, dass der einfachste Weg für mich, meine Kinder zu unterrichten, darin besteht, das Verhalten für sie zu modellieren. Ein Beispiel dafür, wie das aussehen könnte – ich entschuldige mich bei meinen Kindern. Ja, das bedeutet auch, sich bei meinem einjährigen Sohn zu entschuldigen.Weiterlesen

Veronika Rajic ist auf diesem Bild mit ihren beiden Kindern in der Küche zu sehen. Sie erklärt, wieso man mit Kindern kochen sollte und wo die Vorteile darin liegen.

5 Gründe mit Kindern zu kochen

Wie ihr sicherlich bereits mitbekommen habt, koche, backe und esse ich leidenschaftlich gerne und oft. 😊  Da mein Mann so gut wie nie da ist und meine Kinder mir auf Schritt und Tritt folgen, blieb mir daher auch nichts anderes übrig als mit meinen Kindern zu kochen und sie miteinzubauen. 😊

Ich muss gestehen, dass ich es kaum erwarten konnte mit den Kids zu backen und kann mich daher noch ganz genau an das Weihnachten 2016 erinnern. Damals war Ela gerade mal 1 ½ Jahre alt und ich wollte unbedingt mit ihr Kekse ausstechen, die sie dann dekorieren sollte. Oh Mann … das hatte ich mir eindeutig lustiger vorgestellt. Sie war einfach noch zu jung dafür und ich hatte dadurch nur doppelt so viel Arbeit sowie keinen einzigen gelungenen Keks von ihr. 😊 Weiterlesen

Veronika Rajic liegt im Bikini am Strand un erklärt wie man in einer Beziehung dennoch Eltern-Sex haben kann.

Eltern-Sex

Wisst ihr, ich bin ein Mensch, der NULL Probleme hat, über Sex zu reden oder zu schreiben. Da unter euren Blogwünschen dieses Thema Eltern-Sex besonders oft fällt, habe ich beschlossen auch darüber zu schreiben. Wer jetzt schon empört nach Luft schnappt, einfach oben rechts auf x klicken – wir sehen uns beim nächsten Beitrag.

Allen anderen wünsche ich viel Spaß beim Thema Eltern-Sex! 😉

Weiterlesen

Veronika Rajic beim Training mit ihrem Sohn auf dem Rücken.

14 Tipps wie du als Mama dein Training absolviertst

Sich an eine Übungsroutine zu halten kann für jeden ein Kampf sein aber für viele Mamis ist das ein Ding der Unmöglichkeit.  Wie soll man schließlich Zeit für’s Training finden, wenn man nicht einmal ungestört auf die Toilette gehen kann?

Bevor ich Mama wurde, war ich der Meinung, dass ich ein Master-Multitasker war. Ich jonglierte einen Vollzeitjob, studierte außerordentlich, machte meinen A und B Schein, trainierte hardcore und noch einiges mehr. Dann kam meine kleine Prinzessin auf die Welt und sie zeigte mir, dass alles was ich von Zeitmanagement zu wissen dachte, ein Witz war. 😀Weiterlesen

Veronika Rajic

Auf der Suche nach Selbstverwirklichung ist es Veronika Rajic im Jahr 2017 mit der Gründung von Athletic Lifestyle e.U. gelungen ihre Hobbies zum Beruf zu machen. Die erfolgreiche Fotografin, Trainerin und leidenschaftliche dreifache Mama motiviert täglich viele Menschen und sorgt für pure Lebensfreude.

Kontakt

  • Athletic Lifestyle e.U. I
    Veronika Rajic
  • +43 664 478 19 47
  • office@veronikarajic.at
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